Gedetailleerde beschrijving van het product

De 3-in-1 massageroller bevat 3 hulpmiddelen voor lichte en diepe massage van het hele lichaam.

De 3-in-1 massageroller is een praktisch fitnesshulpmiddel dat bestaat uit een grote roller, een kleinere geribbelde roller en een massagestick. Hij is geschikt voor sporters en anderen die hun spieren willen ontspannen en masseren. De roller kan ook effectief worden gebruikt vóór de training, omdat hij de bloedcirculatie in de spieren stimuleert en zo het lichaam voorbereidt op de oefening. 

Na het sporten kan een verbeterde bloedcirculatie helpen om afvalstoffen die zich tijdens de training in je spieren ophopen, effectiever af te voeren. Dit leidt meestal tot een beter herstel. Maar je kunt het ook gebruiken op dagen dat je niet traint, bijvoorbeeld om even te stretchen na een lange dag op school, werk of reizen.

Het voordeel van dit hulpmiddel is dat het uit 3 delen bestaat, elk met een andere vorm en functie. Hierdoor kunt u gemakkelijker een volledige lichaamsmassage uitvoeren. Bovendien is het opvouwbaar, waardoor het weinig ruimte in beslag neemt. De grote foamroller is ideaal voor het stretchen en licht masseren van de spieren in de rug, heupen en benen. Deze dient echter alleen te worden gebruikt in combinatie met de andere twee delen.

De kleinere , gekartelde roller is geschikt voor een diepere en intensievere massage van spieren en fascia (rug- of dijfascia). Het derde onderdeel is een massagestick, die bestaat uit 4 gekartelde, beweegbare delen en handvatten aan de zijkanten. Hierdoor is hij gemakkelijk te hanteren en kunt u zelf uw handen, voeten, buik en onderrug masseren.

De 3-in-1 massageroller zal gewaardeerd worden door sporters die aan krachttraining, gewichtheffen, crossfit, hardlopen en andere activiteiten doen. Hij zal ook gebruikt kunnen worden als ontspanningshulpmiddel door mensen met fysiek zware banen of zittend werk die vaak last hebben van rugstijfheid.

Inspiratie voor oefeningen vind je in het artikel ' Hoe gebruik je een foamroller? 8 beste oefeningen met een foamroller'.

De 3-in-1 massageroller en de voordelen ervan.

• praktisch zelfmassage-instrument
• bestaat uit drie delen
• De buitenste schuimrol is glad.
• De binnenste schuimrol heeft een gekarteld oppervlak.
• inclusief een massagebar
• Het is gemaakt van geëxpandeerd polyethyleen (EPE), polypropyleen (PP) en thermoplastisch rubber (TPR).
• Het is ideaal om je uit te rekken.
• Ontspant effectief stijve en gespannen spieren.
• geschikt voor fascia-massage
• bevordert de bloedsomloop in de spieren.
• makkelijk te gebruiken
• geschikt voor en na de training
• Het is niet alleen geschikt voor sporters.   

Materiaal

EPE/PP+TPR

Afmetingen