Makreelfilets in olijfolie - GymBeam
Code: 26082213GBGedetailleerde beschrijving van het product
Makreelfilets in olijfolie – sappige stukjes makreel die de basis vormen voor een snelle lunch of diner.
Makreelfilets in olijfolie zijn een delicatesse voor alle visliefhebbers en een waardevolle aanvulling op uw dieet. Deze sappige stukjes makreel ( Scomber scombrus ) komen perfect tot hun recht in de olijfolie. Ze bevatten een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren (gezonde vetten) . Liefhebbers van een gezonde levensstijl zullen blij zijn dat het vervangen van verzadigde vetten door onverzadigde vetten in de voeding bijdraagt aan het behoud van een normaal cholesterolgehalte in het bloed . Door de verwerking tot filets is deze ingeblikte makreel ook uitermate geschikt als delicatesse in de koude keuken.
Je kunt het zo eten met een sneetje brood, maar dit stevige product kan ook dienen als basis voor complete, voedzame maaltijden. Denk bijvoorbeeld aan lunches of snelle diners, waarbij je makreelfilets combineert met pasta, rijst, geselecteerde groenten of peulvruchten. Ze zijn echter ook geschikt voor sandwiches, wraps, panini's of baguettes. Omdat ze ideaal zijn voor snelle maaltijden, zullen ze iedereen die gezond wil eten en tijd wil besparen, zeker bevallen. Maar ze zullen ook niet ontbreken tijdens een meerdaagse wandeltocht, kampeertrip of onderweg, waar je de ingeblikte vorm zeker zult waarderen. Makreelfilets zijn ook geschikt voor pasta- en groentesalades, of als basis voor de populaire makreelspread . Ontdek zelf de heerlijke smaak!
Makreelfilets in olijfolie en hun voordelen
- onverkruimelde stukjes sappige makreel
- kant-en-klaar eten
- hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren
- pure samenstelling in de vorm van makreel, olijfolie en zout
- Dankzij onverzadigde vetten (als die verzadigde vetten vervangen) dragen ze bij aan het behoud van een gezond lichaam.
- normale bloedcholesterolwaarden
- heerlijke smaak
- breed scala aan toepassingen in de keuken
Samenstelling
Makreel ( Scomber scombrus ) 60%, olijfolie 38%, zout.
Tabel met voedingswaarden
| Voedingswaarden | Bij 100 g | Bij 170 g | *RI (bij 170 g) |
|---|---|---|---|
| Energiewaarde | 1906 kJ / 462 kcal | 3240 kJ / 785 kcal | 39% |
| Vetten | 46 g | 78,2 g | 112% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,9 g | 15,3 g | 76% |
| Koolhydraten | 0 gram | 0 gram | 0% |
| - waarvan suikers | 0 gram | 0 gram | 0% |
| Eiwitten | 12 gram | 20,4 g | 41% |
| Zout | 0,90 g | 1,53 gram | 26% |
*Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Kennisgeving
Bewaar op een droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht, bij kamertemperatuur. Na opening dezelfde dag consumeren.
Allergenen: Allergenen staan vetgedrukt in de ingrediëntenlijst. Kan gluten, soja, selderij en mosterd bevatten.
Productiemethode: Gevangen met sleepnetten in FAO-gebied 27.
Bijkomende parameters
| Categorie: | Voedingsmiddelen |
|---|---|
| Gewicht: | 0.17 kg |
| EAN: | 8586027409764 |
| Hoeveelheid per verpakking: | |
| Samenstelling: | |
| Bereiding en gebruik: | |
| Bewaring: | |
| CLP-verordening: | |
| Veiligheidswaarschuwing: | |
| Allergenen: |
