Sardientjes in hun eigen sap - GymBeam 125 g

Code: 26031792GB
1,51 € 1,25 € excl. btw
Op voorraad

Gedetailleerde informatie

Gedetailleerde beschrijving van het product

Sardientjes in hun eigen sap bevatten 21,7 g eiwit per 100 g en zijn vetarm.

Sardientjes in eigen sap bevatten maar liefst 21,7 gram hoogwaardige eiwitten per 100 gram, wat bijdraagt aan het behoud en de groei van spiermassa. In dezelfde portie bevatten ze slechts 2,2 gram vet. Ze zijn daarom erg populair bij sporters en mensen die willen afvallen . Volgens de algemene aanbevelingen zou een persoon 2-3 porties vis per week moeten eten. Deze sardines in eigen sap kunnen daar gemakkelijk en snel bij helpen. Daarom worden ze ook regelmatig gegeten door mensen die streven naar een evenwichtig voedingspatroon .

Dankzij de praktische verpakking kun je ze gemakkelijk meenemen en heb je altijd een snelle bron van eiwitten bij de hand. Ze smaken heerlijk op knapperig brood, maar je kunt er ook in een handomdraai een smakelijke spread van maken. Ze zijn ook geweldig in pastasalades of visballetjes . Ze komen van de Marokkaanse kust, waar de visserij een lange traditie heeft.

Sardientjes in hun eigen sap en de voordelen daarvan.

  • Ze vormen een goede bron van eiwitten.
  • 100 g bevat 21,7 g eiwit en 2,2 g vet.
  • Ze hebben een praktische verpakking.
  • komt uit Marokko
  • Het gewicht van het vaste gedeelte is 90 g.
  • Ze zijn ideaal voor op reis.
  • Geschikt voor smeersels, salades of gehaktballen.

Samenstelling

Sardientjes ( Sardina pilchardus ) 72%, water 27%, zout.

Tabel met voedingswaarden

Voedingswaarden 100 g ** *RI
Energiewaarde 462 kJ / 109 kcal 5,5%
Vetten 2,2 gram 3,1%
waarvan verzadigde vetten 0,9 g 4,5%
Koolhydraten 0,7 g 0,3%
waarvan suikers 0,1 g 0,1%
Eiwitten 21,7 g 43,4%
Zout 0,64 g 10,7%

* Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
** Vast aandeel

Kennisgeving

Bewaar op een koele, droge plaats. Bescherm tegen direct zonlicht. Na opening dezelfde dag consumeren of maximaal 48 uur in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaren.
Allergenen: Allergenen zijn in de samenstelling vetgedrukt weergegeven.

Bijkomende parameters

Categorie: Voeding
Gewicht: 0.125 kg
EAN: 8586022214332
Hoeveelheid per verpakking:
Samenstelling:
Bereiding en gebruik:
Bewaring:
CLP-verordening:
Veiligheidswaarschuwing:
Allergenen:

Discussie

Wees de eerste die een artikel aan dit item toevoegt!

Alleen geregistreerde gebruikers kunnen berichten plaatsen. Meld je aan op of .

Dit veld niet invullen:

Veiligheidscontrole